Aïe, il peut arriver que le quotidien soit rude avec nos cheveux (météo, pollution, poussière, frottements, etc.). En général, notre cuir chevelu arrive à lutter. Et puis parfois, les cheveux ne font plus face. Cela donne des cheveux secs, abîmés, cassants, des fourches... La raison ? Le cheveu n’arrive plus à sécréter le sébum nécessaire pour former sa barrière de protection. Il manque d’eau et n’arrive plus à s’hydrater suffisamment. Bref, des choses que l’on a envie d’éviter. Alors, quelle routine beauté adopter pour éviter les cheveux secs ? La team Respire vous partage ses meilleurs conseils pour une routine capillaire adaptée. A vous les cheveux souples, doux, et hydratés 😎
Comment reconnaître des cheveux secs ?
Avant toute chose, quels sont les signaux qui permettent de reconnaître des cheveux secs ? Voilà les symptômes que l’on observe le plus couramment :
🔍 Vos cheveux sont difficiles à démêler
🔍 Des fourches apparaissent sur la pointe de vos cheveux
🔍 Les cheveux ont tendance à se casser (cela se voit notamment sur la brosse)
🔍 Vos cheveux ne sont pas souples mais plutôt rugueux au toucher
Voilà, vous savez tout. Il ne vous reste plus qu’à vous rendre devant le miroir pour observer votre chevelure et voir si elle répond à ces critères. C’est le cas ? Vos cheveux sont secs, mais ce n’est pas un drame. On vous explique comment procéder dans la suite de cet article.
Quelle différence entre cheveux secs et déshydratés ?
Encore un petit point de précision. un cheveu déshydraté est un cheveu qui manque d'hydratation, qui a soif. Cela peut être le cas d’un cheveu sec mais pas forcément. Il est possible que vos cheveux soient parfaitement hydratés, mais que le bout soit sec (donc la fibre capillaire) ou abîmé en raison notamment d’un usage trop fréquent d’appareils chauffants (fer à lisser, fer à boucler, sèche-cheveux, etc.). On vous l'accorde, la différence est subtile, mais elle mérite d’être notée 💡
Quelle astuce pour connaitre la porosité de mon cheveu ?
La porosité, c’est tout simplement la capacité du cheveu à absorber l’hydratation, c’est-à-dire l’eau. On en distingue 3 types : faible, moyenne, forte. Voici un petit test à faire chez vous pour savoir comment se porte la porosité de vos cheveux : Prenez des cheveux propres, posez-les ensuite sur de l’eau disposée dans un bol. Il ne vous reste plus qu’à observer leur trajectoire.
Ici, on s’intéresse au cas d’une porosité élevée. Quelle en est la signification ? Cela veut dire que les écailles de vos cheveux sont trop ouvertes et désolidarisées. Concrètement, votre cheveu est “ouvert” et il n’arrive plus à retenir l’eau. Il se déshydrate. Il devient ainsi plus facilement cassant, sec, fragile. En général, il est également plus sensible à l’air humide et a tendance à gonfler rapidement. La solution ? Non, il ne suffit pas de les tremper dans l’eau. Il faut l’aider à se reconstituer avec des soins adaptés et naturels. Ensuite, il sera de nouveau capable de capter l’eau dont il a besoin. On vous explique comment procéder un peu plus bas. Promis, il est possible de ne plus avoir des cheveux secs et de retrouver des cheveux souples, doux, et rebondis !
Pourquoi les cheveux sont-ils parfois secs ?
On a parlé du matériel chauffant, mais ce n’est pas la seule cause. Les cheveux peuvent devenir secs et la tige capillaire s’abîmer en raison de nombreux facteurs. Voici quelques uns d’entre eux :
➡️ Les colorations chimiques (des colorations naturelles existent)
➡️ Les appareils chauffants (sèche-cheveux, lisseur, fer à boucler, etc.)
➡️ La température de la douche (une eau trop chaude peut être agressive pour le cheveu comme pour la peau)
➡️ Un lavage trop fréquent (vous ne laissez alors pas le temps à votre cheveu de sécréter le sébum nécessaire à son hydratation naturelle et agit comme un bouclier)
➡️ Le climat (soleil, vent, froid)
➡️ Les aléas extérieurs (chlore, pollution, poussière, etc.)
On a tous été confronté à au moins un de ces facteurs. Heureusement, il est possible de s’en prémunir et de prendre soin de ses cheveux en amont. Bref, fini les cheveux secs !
3 astuces pour nourrir des cheveux secs
1) Une routine naturelle et douce
Certains shampoings, après-shampoings, gels, et autres produits peuvent potentiellement être agressifs pour vos cheveux en raison de leur composition. Pour des cheveux en pleine santé, optez pour une nouvelle routine, avec des produits formulés à partir d’ingrédients d’origine naturelle. Évitez également un certains nombres de produits pouvant être encore plus à risque (perturbateurs endocriniens, irritants, etc.). Voici d’ailleurs la banlist que nous avons décidé d’éviter dans l’ensemble de nos produits. Certains sont interdits, d’autres font tout simplement débat. Mais dans le doute, pas de doute !
Notre conseil pour passer à une routine naturelle ? Optez pour le shampoing naturel et l'après-shampoing Respire, tous les deux sous forme solide. Le shampoing solide est composé à 94% d’ingrédients d’origine naturelle. Sa formule douce et enrichie aux 3 huiles végétales (amande douce bio, caméline bio, avoine) permet de nettoyer en douceur tous types de cheveux. Sa mousse généreuse et ses deux parfums (lait d’amande, pêche du verger) en font un véritable moment de bonheur sous la douche 🥰.
Découvrez aussi l’après-shampoing solide Respire, composé à 100% d'ingrédients d'origine naturelle, certifié BIO, vegan et fait en France. Notre formule est enrichie en ingrédients naturels BIO et hyper efficaces pour nourrir et prendre soin de vos cheveux. Vous y trouverez :
🌻 Huile de tournesol : démêle et maintient l'hydratation
🥦 Huile de brocolis vierge BIO : apporte douceur et brillance
🥜 Beurre de cacao BIO : nourrit et protège
Une preuve de son efficacité ? 94% des personnes qui ont utilisé notre après-shampoing naturel ressentent leurs cheveux plus doux au toucher. Bref, vos cheveux vous diront merci 😉
💡 Comment l’utiliser ? Humidifiez-le et appliquez-le sur les longueurs et les pointes de vos cheveux mouillés. Laissez poser une ou deux minutes, démêlez puis rincez abondamment. Plus d’infos dans notre article dédié à l’utilisation d’un après-shampoing solide !
2) L’huile sèche pour nourrir vos cheveux
Les huiles peuvent être de véritables alliées pour prendre soin de vos cheveux secs. Optez pour une huile végétale naturelle bio (et si possible sourcée près de chez vous !). Et pour cela, il y a de nombreuses possibilités (huile de jojoba, huile de coco, huile d’olive, huile d’amande douce, huile d’argan, huile d’avocat, huile de ricin, etc.). Chez Respire, après avoir testé un joli paquet de produits et de recettes, nous avons finalement concocté notre huile sèche nourrissante avec un combiné de 3 huiles bio, végétales et régionales :
1️⃣ L'huile de prune de Gascogne bio pour ses propriétés adoucissantes
2️⃣ L'huile de tournesol bio pour lutter contre la déshydratation des cheveux et de la peau. Riche en vitamine E et en oméga 9
3️⃣ L'huile de cameline bio pour apporter douceur et brillance aux cheveux
Notre astuce 💛: utilisez notre huile sèche nourrissante pour prendre soin de vos cheveux secs. Prenez une noisette d’huile dans vos mains, chauffez-la entre vos paumes, appliquez-la délicatement sur vos longueurs et vos pointes en massant pendant environ 30 secondes. Et voilà, le tour est joué ! Bonus ? Contrairement à un masque, pas besoin de rincer ni de laisser poser toute nuit. Elle agit sur le moment. Et vous allez adorer son parfum ensoleillée !
Bon à savoir : notre huile sèche nourrit les cheveux sans laisser de substance collante ni grasse ✨. Elle contient 100% d’ingrédients d’origine naturelle. Elle est certifiée BIO et notée excellente sur Yuka.
3) Un rythme de nettoyage adapté
Pas la peine de laver vos cheveux tous les jours 📅 ! Laissez le temps à votre cuir chevelu de reprendre des forces et de sécréter le fameux sébum nécessaire à son hydratation. N’hésitez pas également à masser régulièrement votre cuir chevelu, au moment du shampoing ou avant d’aller dormir par exemple, pour activer la circulation et donner un coup de peps à votre cuir chevelu.
Comment réparer des cheveux rendus secs par une coloration ?
Aujourd’hui, on est nombreux et nombreuses à opter pour des colorations. Malheureusement, elles sont bien souvent agressives pour notre cuir chevelu. Il est alors nécessaire d’utiliser des soins et produits d’hygiène pour venir aider à réparer la fibre capillaire. Autrement dit ? Une nutrition intense et une attention toute particulière. Vous pouvez opter pour notre après-shampoing solide bio et notre huile sèche nourrissante (tous les deux certifiés bio et à 100% d'ingrédients d'origine naturelle), qui apporteront douceur et nutrition à vos cheveux au quotidien.
Découvrez le kit cheveux routine complète Respire
Ce kit est composé de 3 soins naturels pour les cheveux :
1 shampoing solide (75g) : Il est composé à 94% d’origine naturelle. Ce shampooing, formulé avec du lait d'amande permet de nourrir et protéger vos cheveux à chaque lavage. Le petit plus ? Une mousse onctueuse et une odeur enivrante.
1 après-shampoing solide (50g) : Ce produit est composé à 100% d’origine naturelle et certifié bio. Il est nourrissant et parfait pour démêler des cheveux un peu coriaces. Il les laisse également doux et propres.
1 huile sèche nourrissante (100ml) : Ce produit est composé à 100% d’origine naturelle et certifié bio. L’huile sèche nourrit le cheveu et permet de lui redonner toute sa brillance 😉
FAQ : Nourrir des cheveux secs
