Respire part en live

Publié par Camille Lesaffre

Le

 La team Respire vous a concocté un programme d'activités organisées tous les jours en live sur notre compte Instagram @respirenaturel.

 

Cours de sport, méditation, ou talks, il y en a pour tous les goûts 😉 Tout le monde peut y participer, alors n'hésitez pas à motiver vos proches !

 

 

respire part en live

 

 

Les activités suivantes seront accessibles depuis notre compte Instagram @respirenaturel (n'oubliez pas d'activer vos notifs).

 

 

 LUNDI 30 MARS : 

 

 Mathilde

 

12h30 - 13h00 : Cours de yoga avec Mathilde, prof de yoga 🧘

 

Nathalie Simon

 

 18h00 - 18h30 : Talk avec Nathalie Simon 💪

 

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MARDI 31 MARS :

 

Kelly Bessis

 

12h30 - 13h00 : Cours de HIIT boxing avec Kelly Bessis, coach sportive (pas besoin d'avoir les 🥊)

 

silence

 

18h00 - 18h30 : Cours de méditation avec Silence

  

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MERCREDI 1er AVRIL :

 

léa tixier

 

12h30 - 13h00 : Cours de renforcement musculaire HIIT avec Léa Tixier, coach sportive 💪

 

Talk Respire

 

18h00 - 18h30 : Talk Entrepreneuriat #3 "la communication"

 

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JEUDI 2 AVRIL :

 

Kelly Bessis

 

12h30 - 13h00 : Cours de HIIT boxing avec Kelly Bessis, coach sportive (pas besoin d'avoir les 🥊)

 

Atelier Le Van - Peinture

 

18h00 - 18h30 : Atelier peinture avec Thien Le Van

 

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VENDREDI 3 AVRIL :

 

Mathilde

 

12h30 - 13h00 : Cours de yoga avec Mathilde, prof de yoga 🧘

 

Didier Maarek

 

18h00 - 18h30 : Talk avec Didier Maarek, pharmacien

 

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SAMEDI 4 AVRIL :

 

Léa Tixier - Renfo Musculaire

 

12h30 - 13h00 : Cours de renforcement musculaire HIIT avec Léa Tixier, coach sportive 💪

 

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DIMANCHE 5 AVRIL :

 

Silence - Méditation

 

11h00 - 11h30 : Cours de méditation avec Silence

 

cours de cuisine respire

 

15h00 - 15h30 : Cours de cuisine avec Stéphanie Guillemette 👨‍🍳 (la semaine dernière c'etait tarte chocolat !)

 

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N'hésitez pas à partager ce programme en utilisant ce lien.

Et rassurez-vous, tous les cours seront disponibles en replay sur notre compte. Bonne semaine, bon courage à tous, et prenez-soin de vous 😘

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