Cheveux bouclés, ondulés, frisés, crépus… Quelle que soit la courbe de votre cheveu, il existe une formule naturelle pour en prendre soin.
Alors, quels conseils pour adopter la bonne routine ? Comment hydrater et nourrir des cheveux bouclés au quotidien ? Comment faire pour en prendre soin avant qu’ils deviennent secs ? Comment avoir une belle boucle ? Quels soins capillaires adopter pour une routine beauté au naturel ?
La team Respire a enquêté sur le sujet. Découvrez dans cet article un condensé de tous nos meilleurs conseils 😎
Comment prendre soin de cheveux bouclés ?
Bien comprendre les différents types de cheveux 🕵
La première étape pour bien prendre soin de vos cheveux ?
Comprendre votre nature de cheveux, tout simplement. C’est la meilleure solution pour choisir ensuite une routine capillaire adaptée, pour sélectionner les bons produits. Oui, il y a différents types de cheveux, différentes couleurs, différents types de boucles. Ondulés, frisés, crépus…
Bref, retrouvez un résumé des différentes formes et repérez celle qui vous correspond. Nous n’avons rien inventé, c’est la classification réalisée par le célèbre coiffeur afro-américain André Walker. Vous ne le connaissez pas ? Oprah Winfrey et Michelle Obama sont pourtant passées sous sa main. Il a donc classé les différents types de cheveux selon 2 critères :
La texture avec un numéro allant de 1 à 4 :
1 cheveux lisses
2 cheveux ondulés
3 cheveux bouclés ou frisés
4 cheveux crépus
L’épaisseur avec une lettre, allant de a à c :
A cheveux fins
B cheveux moyennement épais
C cheveux très épais
Et voilà, il ne vous reste plus qu’à regarder la classification André Walker et à identifier votre type de cheveux. Ensuite, vous pourrez choisir les soins les plus adaptés, ceux qui offriront une hydratation parfaite et adaptée à votre crinière.
Privilégiez des produits sains et naturels 🌱
Il existe des dizaines, voire des centaines de produits vendus spécifiquement pour les cheveux bouclés. Certains sont naturels, la majorité sont formulés à partir de produits chimiques. Ces derniers sont à éviter ! 🙅♀️
En effet, ils contiennent bien souvent du silicone ou des sulfates. Au delà du fait que ce sont des perturbateurs endocriniens, ils ont aussi tendance à abîmer les cheveux et à les rendre faussement brillants. Autrement dit ? C’est un peu comme du camouflage. Un rendu qui paraît beau, mais qui sur le long terme abîme votre cuir chevelu. Alors, quel produit choisir ? Optez pour des ingrédients d’origine naturelle comme les huiles végétales (coco, avocat, sésame, ou des huiles végétales à partir d'ingrédients plus locaux comme l'olive, le pépin de raisin, l'amande douce,, etc.) et des formulations saines (label bio, etc.). Pour cela, n’hésitez pas à consulter les étiquettes ou à scanner les produits sur des applications comme Yuka, INCI Beauty, etc.
Si l’envie vous en dit, il est possible d’utiliser des produits déjà présents dans votre cuisine (yaourt, crème fraîche, lait, compote de fruits, miel, sirop d’agave, mélasse, banane, flocons d’avoine, graines de lin blondes ou brunes, etc.) pour réaliser vos recettes de soins et masques maison. Pour cela, vous trouverez pas mal de recettes sur internet (masques, shampoings, après-shampoings, etc.). Par contre, cela implique souvent un long processus pour trouver pile poil la formule qui vous va bien ! 😉
La bonne hydratation des boucles 💦
Pas la peine d’inonder vos cheveux bouclés de produits pour les nourrir et les hydrater. Adoptez simplement une routine capillaire naturelle et adaptée à vos besoins. C’est ce qui lui permettra de retrouver des forces, et de capter l’eau nécessaire à son hydratation. Ensuite, appliquez votre huile sèche hydratante directement de manière localisée, là où les cheveux en ont le plus besoin (boucles, pointes, etc.), et ce, autant de fois que nécessaire. Pour certain(e)s, cela peut être une fois par semaine, pour d’autres, une fois par jour. A vous d’ajuster selon le rendu souhaité !
Quelles astuces pour entretenir de belles boucles ✨
Première chose à retenir : évitez les shampoings quotidiens. Peu importe sa forme (solide, liquide, etc.) ou sa composition (chimique, naturelle, etc.), le shampoing, s’il est utilisé trop fréquemment peut avoir l’effet inverse. Dans ce cas, au lieu d’hydrater, il risque d’assécher et ternir vos cheveux. La raison ? Vous ne laissez pas le temps à votre cuir chevelu de sécréter le fameux sébum à l’origine de l’hydratation naturelle de vos cheveux. Espacez le nettoyage. Comment faire ? Attachez vous les cheveux, utilisez un shampoing sec, mettez un joli foulard, faites une tresse. Petit à petit, vos cheveux vont prendre l’habitude d’un nettoyage moins fréquent et vont retrouver toute leur vigueur. C’est un peu la même logique pour les cheveux ondulés, frisés, cassants.
Bon à savoir : pour ne pas casser vos jolies boucles, évitez de brosser les cheveux quand ils sont secs. Privilégiez un brossage au moment du shampoing.
Quel produit incontournable pour les cheveux bouclés ? 🛀
L’après-shampoing nourrissant et démêlant
Notre après-shampoing naturel sous forme solide, à 100% d’origine naturelle et certifié bio, nourrit et démêle efficacement les cheveux et les laisse doux et propres. 92% des testeurs déclarent avoir les cheveux démêlés et 94% ressentent leurs cheveux plus doux au toucher. Bref, il sont aussi beaux qu’après un passage chez le coiffeur et en plus c’est une routine cheveux zéro plastique ! 💯
Astuces : humidifiez et appliquez l’après-shampoing sur les longueurs de vos cheveux mouillés, laissez poser 1 ou 2 minutes, démêlez si besoin puis rincez. Et voilà, vos cheveux sont nourris et démêlés pour un résultat comme chez le coiffeur !
L'huile sèche nourrissante
L’huile sèche certifiée bio Respire. Elle est ultra nourrissante, est parfaite à la fois pour la peau et pour les cheveux (et notamment les cheveux bouclés). Elle ne laisse pas de film gras, simplement un fini doux et hydraté. Sa texture légère permet de garder de belles boucles, sans alourdir le cheveux. L’huile sèche bio est composée de 3 huiles bio, végétales et régionales :
🍈 Huile de prune de Gascogne bio : Cette huile a des propriétés adoucissantes et nourrissantes.
🌻 Huile de tournesol bio : Elle prévient la déshydratation de la peau, riche en vitamine E et en oméga 9, elle nourrit la peau.
🌼 Huile de caméline bio : L'huile de cameline est reconnue pour ses actions laissant la peau douce et confortable. Elle agit rapidement dans la peau sans laisser de sensation gras après son application.
Petit conseil : Pour conserver de belles boucles, évitez les sources de chaleur sur vos cheveux (fer à lisser, sèche-cheveux, etc.) mais aussi les frottements de l'oreiller. Pas envie de dormir debout ? On vous comprend. Rassurez-vous, il suffit d’opter pour une taie d’oreiller en soie ou en satin (si possible Made in France pour le côté écologique). Dernier petit conseil : vous pouvez aussi tout simplement enrouler vos cheveux dans un foulard. Ils seront ainsi protégés, et ne vont pas frotter toute la nuit contre le tissu potentiellement rêche de votre oreiller.
Quel rythme pour ma routine naturelle pour cheveux bouclés ? 📅
La routine solide nourrissante idéale des cheveux secs pour une crinière de rêve :
1. Le shampoing solide nourrissant pour nourrir et protéger vos cheveux jusqu’aux pointes
2. L’après-shampoing solide pour les démêler facilement
3. Les 3 porte-savons aimantés pour conserver vos solides au sec et prolonger leur usage
Et voilà : vos cheveux sont doux et brillants avec une routine 100% solide !
1️⃣ Le shampoing : L’idéal est d’espacer les lavages. Cela permet de laisser votre cuir chevelu se reposer, de se renforcer, de sécréter le sébum nécessaire à une bonne hydratation, d’accumuler l’eau dont il a besoin. Pour le rythme, tout dépend ensuite de votre mode de vie et de l’état de vos cheveux. Au maximum 2 fois par semaine, au mieux une fois par semaine voire tous les 10 jours.
2️⃣ L'après-shampoing : À faire avec chaque shampoing, donc à adapter selon votre rythme.
3️⃣ L’huile sèche : Libre à chacune d’adapter selon son type de cheveux. Sachez que l’huile sèche peut être utilisée n’importe quand, sur cheveux secs. Elle ne les laisse pas gras et permet simplement de les nourrir.
Découvrez notre routine de soins Respire sur cheveux bouclés en vidéo !
FAQ : Les soins naturels pour cheveux bouclés 🌿
Comment hydrater ses cheveux bouclés naturellement ?
La recette miracle ? Une routine capillaire complète et 100% naturelle. Un shampoing doux pour laver et protéger le cuir chevelu, un après-shampoing pour démêler et hydrater les cheveux, une huile sèche pour nourrir les pointes. Il est aussi possible de faire votre propre recette avec des produits présents à la maison (compote, gel d'aloe vera, maizena, avoine, gel de lin, sirop d'agave, miel, blanc d'oeuf, yaourt, crème fraiche, lait de coco, laits végétaux, etc.) mais on ne garantit pas le résultat 😉
Quelle huile pour avoir de belles boucles ?
Optez pour une huile nourrissante, qui viendra hydrater vos cheveux en profondeur. L’huile sèche Respire est composée d'huile de prune de Gascogne bio (aux propriétés adoucissantes), d'huile de tournesol bio (riche en vitamine E et en oméga 9) et d'huile de cameline bio. Elle permet de nourrir les cheveux, et d’apporter douceur et brillance au quotidien. L’avantage ? Elle ne laisse pas les cheveux gras et elle a un doux parfum d’été. D’autres huiles naturelles peuvent également être efficaces pour des cheveux bouclés (ricin, carapate, olive, coco, jojoba, amla, etc.).
Quel soin pour cheveux secs et frisés ? 🧼
Simple ! Adoptez une routine capillaire naturelle avec 3 produits : shampoing, après-shampoing, huile sèche. Ce rituel beauté permet de prendre soin de vos cheveux, de les hydrater, de les fortifier. Bref, fini les cheveux secs et cassants. Ils redeviennent doux et soyeux en quelques semaines à peine.
Comment nourrir les cheveux frisés et secs ?
Vos boucles sont sèches ? Le cuir chevelu est fatigué ? Cela peut arriver plus rapidement avec des cheveux frisés. Pas de panique ! Cela veut simplement dire qu’ils ont besoin d’eau. Augmenter la fréquence d’usage de votre huile sèche (qui facilitera l'absorption de l’eau) et massez régulièrement le cuir chevelu pour activer le sébum. Notre astuce ? Vous faire un automassage quand vous êtes à la maison, dans le canapé, devant une série Netflix.
Est-il nécessaire d’appliquer un masque sur les cheveux secs ? 🧖♀
Pas forcément ! Les masques (masque régénérant, masque nutri intense, masque réparateur, etc.) sont souvent mis en avant pour les cheveux bouclés. Et pourtant, ils ne sont pas toujours nécessaires. Avec une bonne routine naturelle (shampoing, après-shampoing, huile sèche), vos cheveux sont suffisamment hydratés et nourris.