Suremballage, ingrédients controversés, recettes indéchiffrables, déchets trop nombreux… Depuis quelque temps, on a vu apparaître une nouvelle forme de dentifrice, en version solide. Alors verdict ? On ne va pas se mentir, par ici on est fans. Oui, c’est une belle façon de prendre soin de sa bouche (aka son hygiène dentaire) tout en bichonnant notre chère planète. Bref, la team Respire vous propose un petit tour d’horizon des avantages d’un dentifrice solide. Teaser, vous ne serez pas déçu.e.s 😎
L’importance d’une bonne hygiène dentaire
Avant d’aller plus loin, revenons sur l’importance d’une bonne hygiène dentaire. C’est la minute santé. Ce n’est pas un scoop. Votre dentiste vous l’a probablement répété à chaque rendez-vous, vos parents vous l’ont rabâché pendant votre enfance… Le brossage de dent est essentiel. Au minimum 2 fois par jour, dans l’idéal après chaque repas sans oublier des moyens de brossage inter-dentaire (fil dentaire, brossettes interdentaires). Mais alors, pourquoi 🧐?
C’est très simple ! Les bactéries naturellement présentes dans votre bouche décomposent les sucres que vous consommez (et qui sont présents dans les aliments que vous mangez) en acides. Ces mêmes bactéries se lient aux acides, aux particules alimentaires et à la salive pour former ce que l’on appelle dans le langage commun : la plaque dentaire.
C’est cette fameuse plaque dentaire qui peut être à l’origine de caries dentaires. Le dentifrice et le brossage de dent permettent ainsi d’éviter la formation de cette plaque dentaire, et donc de protéger vos dents 😁. Une façon simple d’éviter la formation de bactéries et de garder vos dents en pleine santé tout en ayant une haleine ultra fraîche.
💡 Bon à savoir : Pourquoi le dentifrice est-il souvent moussant ? Bonne question ! La mousse permet tout simplement de mieux répartir le produit lors du brossage des dents, et d’en assurer ainsi l’efficacité. Il est possible de trouver des dentifrices qui moussent généreusement sans présence de sulfates. C’est par exemple le cas du dentifrice solide naturel Respire, réalisé avec un tensioactif beaucoup plus doux (le sodium cocoyl glutamate) et qui permet d’avoir une mousse aussi onctueuse. Une solution saine pour garder un joli sourire, avec des produits naturels !
Quelques signes de fragilité de vos dents
Une mauvaise hygiène bucco-dentaire peut avoir des répercussions à deux échelles :
1️⃣ Localisées au niveau de la bouche (mauvaise haleine, sensibilité sur une dent, hypersensibilité dentaire et douleur sur une zone de la bouche, aphtes réguliers, gencives rouges, etc…)
2️⃣ Plus générales sur votre corps : Les dents sont reliées à l’ensemble de notre corps. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), une mauvaise hygiène dentaire pourrait même accroître les risques sur la santé générale 😲. Certaines maladies parodontales pourraient être un facteur favorisant l’apparition de maladies plus graves (cardiovasculaires, infections respiratoires, diabète, polyarthrite rhumatoïde, obésité, accouchements prématurés, etc…).
Rassurez-vous, il n’y aucune raison d’en arriver là ! Et c’est justement le moment de vous parler de nos conseils et des quelques bons réflexes à adopter.
Le bon réflexe : Faites un tour chez le dentiste au minimum une fois par an. C’est l’occasion de faire un bilan et s’assurer que tout soit bon. Les consultations sont d’ailleurs prises en charge par l'Assurance maladie et remboursées à 70 % sur la base du tarif conventionnel (Assurance maladie) 😉
Les avantages d’un dentifrice zéro déchet
Vous savez maintenant l’importance d’un brossage de dent régulier. Parlons maintenant des produits que vous utilisez. Depuis quelque temps, le dentifrice zéro déchet arrive sur le devant de la scène, et c’est un vrai avantage pour votre routine bucco dentaire. Parlons de ses 4 plus gros intérêts :
🌍 Écologique : en moyenne, un français utilise environ 12 tubes de dentifrice par an. Avec une alternative zéro déchet, vous évitez les emballages plastiques et faites ainsi un beau geste pour la planète. En toute simplicité !
✅ Sain : le dentifrice zéro déchet Respire est composé d’ingrédients à 98% d’origine naturelle. Vous évitez ainsi les sulfates, micro plastiques et autres ingrédients controversés. Vous prenez soin de votre bouche, sans l’exposer à des produits chimiques non nécessaires. Sa formule est vegan. Il est aussi fait en France, et noté 100/100 sur l’application Yuka.
💰 Économique : le dentifrice solide Respire est aussi rechargeable ! La recharge de notre dentifrice solide contient 120 pastilles et vous fait économiser environ 3€ par rapport à l’achat de 2 boîtes de dentifrice solide contenant 60 pastilles.
😎 Pratique : sous forme de pastille solide, il est rangé dans une petite boîte en métal qui se referme facilement et peut être glissé dans un sac, une trousse de toilette, ou le tiroir de votre salle de bain sans risque de couler !
Un dentifrice zéro déchet est-il aussi efficace qu’un dentifrice classique ?
Oui, oui, et oui ! 😉
Le but de ce produit ? Comme tout bon dentifrice : agir le plus efficacement possible sur vos dents et votre bouche. En d’autres mots ? Des dents propres, blanches, une bouche saine, une bonne haleine, pas d’apparition de tartre ou de caries, des gencives en pleine santé… La bonne nouvelle ? Il coche toutes ces cases. Il prend soin de votre bouche tout en douceur.
Les avantages du dentifrice solide Respire
La composition du dentifrice solide
Le dentifrice solide Respire est aussi efficace qu’une dentifrice classique. Oui, sinon, on ne l’aurait pas développé ;) Il a par ailleurs été réalisé en étroite collaboration avec un dentiste, et bien entendu approuvé par ce dernier pour sa commercialisation. Notre dentifrice solide contient 60 pastilles à croquer (soit 1 mois d’utilisation pour 2 brossages / jour), au délicieux arôme de menthe d'origine naturelle.
Sa formule est composée à 98% d’ingrédients d’origine naturelle, vegan et faite en France, avec des ingrédients clés comme l’extrait de feuille de bouleau, l’hydroxyapatite ou le carbonate de calcium. Il a deux actions principales :
💪🏼 Renforce l'émail des dents (grâce à l'hydroxyapatite et aux extraits de feuille de bouleau enrichis en minéraux naturellement présents dans l'émail)
🦷 Nettoie les dents et agit contre la plaque dentaire (grâce au carbonate de calcium, poudre minérale naturelle aux propriétés exfoliantes)
Précaution d'utilisation : Du point de vue de sa formule, le dentifrice solide Respire peut être utilisé par les enfants à partir de 6 ans. Cependant, du fait de la taille des pastilles et d'un potentiel risque d'étranglement, nous ne recommandons pas l'usage de ce produit aux enfants de moins de 10 ans, du moins sans surveillance d'un adulte. Concernant les femmes enceintes, il n'y a aucune contre-indication.
Bon à savoir : notre dentifrice solide contient également du fluor en faible dose qui participe à la reminéralisation des dents avec l'extrait de feuille de bouleau et l'hydroxyapatite. Et rassurez-vous, nous avons bien suivi les recommandations de la Haute Autorité de Santé (HAS) concernant le dosage du fluor !
Une haleine fraîche et un parfum menthe d'origine naturelle
Le dentifrice solide Respire est formulé sans colorants artificiels et avec un arôme de menthe d’origine naturelle. Ce dernier a été formulé avec une technologie "cooling" brevetée. Autrement dit ? C’est une technique qui permet de garantir la prolongation de l'arôme et sa sensation de fraîcheur 🥶. Dernière petite information. La formule contient du citrate de zinc. C’est un actif reconnu pour neutraliser les composés sulfurés volatiles responsables bien souvent des mauvaises haleines.
Conseils pour une bonne utilisation du dentifrice solide :
Envie de passer le cap ? Super nouvelle ! Voilà quelques conseils pour une bonne utilisation :
🦷 Croquez une pastille pendant environ 5 secondes
👅 Répartissez le dentifrice sur toutes les surfaces dentaires à l’aide de votre langue
💧 Humidifiez ensuite votre brosse à dents
💪🏼 Brossez vos dents pendant 2 à 3 minutes avec les bons gestes (à revoir dans la vidéo ci-dessous)
😁 Rincez votre bouche avec un verre d’eau, et le tour est joué. Vous voilà avec une haleine fraîche et au délicieux goût de menthe !
Et pour une explication en images, retrouvez notre tuto vidéo :
Bon à savoir : Le dentifrice ne doit pas être ingéré. Pensez à le garder à l’abri des enfants 😉
Comment bien conserver un dentifrice solide ?
Rien de plus simple. Conservez votre dentifrice solide Respire dans la salle de bain, à l’abri de la lumière et de l’humidité. Pensez également à bien fermer la boîte afin d’éviter toute intrusion de poussière ou saleté extérieure, éventuellement présents dans la maison !
Adoptez notre kit dentifrice zéro déchet
Envie de passer au dentifrice solide ? Excellente nouvelle. Optez dès maintenant pour notre kit sourire solide. Il contient une boîte de 60 pastilles goût menthe à croquer ainsi qu’une brosse à dents Bioseptyl en bois de hêtre 100% made in France. C’est le bon format pour adopter une routine zéro déchet ce mois-ci, et garder une haleine fraîche quoi qu’il arrive ! ✨
Le dentifrice maison pour ou contre ?
Le dentifrice maison peut être une alternative aux produits présents dans le commerce. En général, cela nécessite d’utiliser des huiles essentielles (huile essentielle de sauge sclarée, huile essentielle d'arbre à thé ou tea tree, huile essentielle de citron, huile essentielle de menthe poivrée, huile essentielle d'eucalyptus globulus, etc…). Si vous vous lancez, faites-le avec précaution ⚠️. Certains de ces produits sont puissants. Ils doivent être utilisés dans les bonnes proportions, et de façon adaptée à vos besoins.
3 conseils bonus pour une bonne routine d’hygiène buccodentaire
Bain de bouche
Envie de compléter votre routine soin des dents ? Parlons du bain de bouche. Il est possible d’utiliser un produit que vous avez probablement déjà en cuisine… Le vinaigre de cidre ! Oui, c’est un produit reconnu comme un excellent désinfectant naturel. Prenez simplement une cuillère à soupe dans votre bouche. Pour faire le bain de bouche, faites circuler le liquide dans l'arrière de la bouche et la gorge pendant quelques secondes. Notre astuce ? Faites le son « aaarrh ». Vous verrez, le résultat est magique. Ensuite, recrachez. Et voilà, le bain de bouche est fait ! Vous pouvez maintenant passer au brossage de dent classique.
Soigner des aphtes
Il est possible d’opter pour les huiles essentielles. Celle à privilégier ? L’huile essentielle de giroflier ou tout simplement des clous de girofle. En effet, c’est un ingrédient connu pour ses vertus anesthésiantes, et qui viennent donc apaiser les douleurs liés à l’aphte 😉. Il a également des propriétés antiseptiques et antibactériennes qui vont permettre d’atténuer l'aphte et de le faire disparaître. Comment l’utiliser ? Posez une goutte d’huile essentielle de giroflier sur votre doigt et massez délicatement la zone où l’aphte est présent.
La bonne brosse à dents
Le choix de la brosse à dents peut faire toute la différence. Privilégiez une brosse à poils souple, qui prendra soin de vos dents tout en douceur. Si possible, optez également pour une version écologique et made in France. La brosse à dents incluse dans notre kit sourire solide est faite à partir de bois issus de forêts françaises 🇫🇷. Le manche est 100% recyclable et compostable après avoir coupé la tête (celle-ci est à jeter dans les déchets ménagers).
